Kraftverlust durch Abnehmen?
Grüß Gott, ich bin 46 Jahre alt, 1,84m groß und wiege derzeit etwa 92kg. Ich habe etwas Krafttraining gemacht und dadurch eine mittelmäßig aufgebaute Muskulatur. Ich habe vor etwa 3 Jahren innerhalb von 5 Monaten 30kg abgenommen und trainiere seitdem…
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